Perbedaan Efektivitas Relaksasi Otot Progresif Dan Hipnoterapi Terhadap Disminore Primer Pada Remaja
Sari
ABSTRAK
Dismenore merupakan gangguan menstruasi yang umum dialami remaja. 54,89% remaja usia 14-19 tahundi Indonesiapada tahun 2011 mengalami dismenore. Dismenore sering mengakibatkan terganggunya aktivitas dan prestasi remaja di sekolah. Intervensi yang tepat dan efektif untuk mengatasi dismenore harus dilakukan untuk membantu remaja. Tujuan penelitian ini untuk mengidentifikasi perbedaan efektivitas relaksasi otot progresif dan hipnoterapi terhadap penurunan skala dismenore primer pada remaja. Jenis penelitian Quasi Experiment, dengan desain Non-equivalent Control Group.Sampel diambil dengan tehnik purposive sampling, berjumlah 26 siswi. Pengumpulan data menggunakan kuesioner Numeric Rating Scale (NRS). Data yang terkumpul kemudian dianalisa menggunakan median untuk data univariat dan uji Mann Whitney untuk data bivariat. Hasiluji Mann-Whitney didapatkan pValue=0,018, nilai ini menggambarkanterdapat perbedaan yang signifikan rata-rata nyeriantara relaksasi progresif dan hipnoterapi. Simpulan dari penelitian ini adalah, secara statistik hipnoterapi lebih efektif dibandingkan dengan relaksasi progresif. Saran bagi petugas kesehatan, dalam menangani dismenore primer pada remaja adalah dengan intervensi hipnoterapi.
Kata kunci: Dismenore primer, Hipnoterapi, Relaksasi Otot Progresif, Remaja
ABSTRACT
Dysmenorrhea, also known as menstrual cramps and pain often occurs in teenagers. In 2011, around 54.89% of Indonesian teenagers at the age of 14-15 suffer from dysmenorrhea. This painful period is the most frequent cause restricted to social activities and academic performances. Therefore, an appropriate and effective intervention is required. This study aims to identify the differences of effectiveness of progressive muscle relaxation and hypnotherapy to relieve primary dysmenorrhea among Indonesian teenagers.This study belongs to quasi-experimental research employing Non-equivalent Control Group design. The subjects include 26 female students chosen by purposive sampling technique. Data are collected by Numeric rating Scale (NRS) questionnaire. Univariatedata are analyzed by Mean while bivariate data by Mann Whitney analysis. Mann Whitney analysis obtained pValue= 0.018 which lead to the significant differences on the average value between progressive muscle relaxation and hypnotherapy. The statistical result shows that hypnotherapy produces the significant relief in menstrual painamong teenagers. Therefore, hypnotherapy can be recommended by Nurses as the first intervention to relieve primary dysmenorrhea among teenagers.
Keywords: primary dysmenorrhea, hypnotherapy, progressive muscle relaxation, teenagers.
Teks Lengkap:
PDFReferensi
Ariyani, Ni Putu. (2007). Terapi Modalitas Keperawatan. Universitas Indonesia.
Arter, Derry .(2014). Hypnotic Power. Yogyakarta : Mantra Books.
Benjamin & Virginia. (2013). Buku Ajar Psikiatri Klinis. Jakarta : EGC.
Benson, H & Proctor, W. (2000). Dasar-dasar respon relaksasi. Bandung:Kaifa
De Paula,A.A.D., De Carvalho, E. C.,& Dos Santos, C. B.,(2002). TheUse 0f The Progressive Muscle Relaxation Technique for Pain Relief in Gynecology and Obstetrics. Scientific Electronic Library Online: professional Trajectory Obstetric Nurses from The University of sao Paulo College of Nursing: a Fokus on Social Phenomenology, vol.10(5). doi:org/10.1590/SO104-11692002000500005
Gunawan, W Adi. (2010). Hypnoterapi The Art Of Subconscious Restructuring. Jakarta : Gramedia.
Mahmudiono, T.(2011). Fiber, PUFA and calcium intake is associated with the degree of primar dysmenorrheal in adolescent girl Surabaya, Indonesia. Journal Obstetrics & Gynecology.
McCallie, M. S., Blum, C. M., & Hood, C. J (2014). Progressive Muscle Relaxation. Journal of Human Behavior in The Social Environment,13(3). 51-66. doi: 10.1300/J137v13n03_04
Nadia, Bianda. (2010). Hipnotis Metode Terapi Anak Dengan Hipnoterapy. Jakarta : Gudang Ilmu.
Novia.I & Puspitasari. N. (2013). Faktor risiko yang mempengaruhi kejadian dismenore primer. The Indonesian Journal of Public Health; Vol.4, No. 2: 96-104
Potter & Perry. (2006). Buku Ajar Fundamental Keperawatan Konsep Proses Dan Praktik Edisi 4 Volume 2. Jakarta : EGC.
Prasetyo. (2010). Konsep Dan Proses Keperawatan Nyeri. Yogyakarta : Graha ilmu.
Price & Wilson. (2006). Patofisiologi Konsep Klinis Proses-Proses Penyakit Edisi 6 Volume 2. Jakarta : EGC.
Primatama, Zariat & Nugraha, Ardiansyah Adi. (2014). Pengaruh Hipnoterapi Terhadap Penurunan Nilai Visual Analog Scale Pada Dysmenorrhea Di Universitas Muhammadiah Yogyakarta. Tersedia : http://www.thesis.umy.ac.id , diperoleh tanggal 17 Februari 2015.
Purwanto &Setiyo. (2008). Mengatasi Insomnia Dengan Terapi Relaksasi.Tersedia:http//publikasiilmiah.ums.ac.id diperoleh tanggal 24 Mei 2015.
Riyanto (2011). Metodologi Penelitian Kesehatan. Yogyakarta : Nuha Medika
Rohmawati, Sulis & Ekawati, Heny. (2014). Perbedaan Pemberian Kompres Hangat Dan Aromatherapy Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi (Dismenore) Pada Siswi Kelas XI SMA Negeri 1 Karang Binangun. 1 (17), 45.
Saguni.F.C.A, Madianung.A, Masi.G. (2013). Hubungan dismenore dengan aktivitas belajar remaja putri di SMA Kristen I tomohon. Ejournal keperawatan (e-Kp) ;Vol 1.No 1
Sidabutar, Jenita. (2014). Pengaruh Hipnoterapi Terhadap Dismenore Primer Pada Siswi SMP Patriot Bangsa Desa Tani Mulya. Skripsi, Cimahi, STIKES jenderal achmad yani.
Smeltzer and Bare. (2013). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Vol. 1. Jakarta : EGC.
Sugiono. (2009). Metode Penelitian Bisnis. Bandung : Alfabeta
Simamora, Lesta Livolina, dkk. (2014). Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Nyeri Menstruasi Pada Remaja Di Asrama Putri Stikes Santo Borromeus. Tersedia : http://ejournal.stikesborromeus.ac.id/ , diperoleh tanggal 10 Februari 2015.
Wahida, Nur & Khusniyah, Zulfa. (2008). Pengaruh Hipnoterapi Terhadap Nyeri Sendi Pada Lansia. Tersedia : http://www.journal.unipdu.ac.id, diperoleh tanggal 17 Februari 2015.
Wong, Willy & Hakim, Andri. (2009). Dahsyatnya Hypnosis. Jakarta : Visi Media.
DOI: https://doi.org/10.31311/.v5i2.2632
Diterbitkan oleh:
Lembaga Penelitian & Pengabdian Masyarakat (LPPM) Universitas BSI Bandung
